レイキとパステルアートとボディセラピー　Mahalo

毎日の研修で指があまりにも痛くなってしまって
今日は心がくじけそうでした。

携帯のボタンも痛くて押せないし
ペットボトルのフタすらあけれない。
湿布して保冷剤で冷やしても痛みがひかない。
でも練習しなきゃいけない。
うぅぅぅぅ、イタイよぅ

半分泣きそうな気持ちで午前の練習が終わり
お昼ごはんを食べてたら
お弁当に入れた冷凍食品のカップの底に
メッセージが書いてあったの。
食べるとメッセージが出てきますってやつだったんだ。
そこに書かれてたメッセージは

YES YOU CAN！！

でした。

「そう、あなたはできる！！」
ってメッセージ。
痛すぎて心が折れそうなときに
なんて嬉しい励ましのお言葉
うれしぃ

うちに帰ってきてから
YES YOU CANをネットで調べたら、
すっごいいいこと書いてあった。

『私たちは、「できる」と思えなければ、
「できる」という心構え・考え方を持てなければ、
そして、「できる」と信じられなければ、
モチベーションを発揮できず、
力強く行動することができません』

今日は指は痛いし、新しいコースの練習が難しくて
ムリ～、出来ないよ～って弱音を吐いてたので
なるほど～！！って余計納得しちゃいましたよ。
タイムリーなメッセージに感謝感謝です